غذا اور پانی پر تصادم روکنے کے لیے سخت ماحولیاتی قوانین بنا رہے ہیں، یورپی یونین
برسلز (اصل میڈیا ڈیسک) یورپی یونین نے کہا ہے کہ ’غذا اور پانی‘ پرتصادم روکنے کے لیے سخت ماحولیاتی قوانین بنا رہے ہیں۔ برطانوی خبر…
غذا
42 Posts
غذا میں ملاوٹ، بیماریوں کی ایک بڑی وجہ
تحریر : حفصہ ریاض صحت مند غذا ہماری زندگی کی بنیادی ضرورت ہے جو ہمیں غذائی اجزاء کے ساتھ ساتھ جسم کی تندرستی اور توانائی…
بچپن میں مناسب غذا اور ورزش… جوانی میں بہترین دماغی صحت
کیلیفورنیا: ماہرین نے کہا ہے کہ بچوں کو ورزش اور مناسب غذا دی جائے تو ان کی دماغی نشوونما بہتر ہوتی ہے۔لیکن اس کے فوائد…
مچھلی کھانے کے فوائد جانیے
مچھلی کو بطور’ روزمرہ غذا‘ استعمال کرنے کی بات آتے ہی زیادہ تر ذہنوں میں بنگلادیشی کھانوں کا تصور جگمگانے لگتا ہےلیکن ایسا ہونا نہیں…
مناسب غذا، پوری نیند اور ورزش: صحت کے تین اہم ستون
اچھی صحت اور خوشگوار زندگی ہم سب کی خواہش ہے اور اب ماہرین کا اصرار ہے کہ صرف تین اہم باتوں پر عمل کرکے آپ…
موسم گرما میں ان پھلوں کو غذا میں ضرور شامل کریں
پھل کو غذائیت سے مالامال سمجھا جاتا ہے اور روزانہ پھلوں کو غذا میں شامل کرنے سے صحت پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اللہ…
طبی نبویﷺ کے مطابق انگور کے فوائد
انگور کا شمار قدرت کی بہترین نعمتوں میں ہوتا ہے جو غذائی اقدار کے ساتھ ساتھ معالجاتی خصوصیات سے بھی مالا مال ہے۔ انگور کثیرالغذا…
ﮐﺘﺎ ﻧﺠﺲ ﺟﺎﻧﻮﺭ ﮐﯿﻮﮞ ﮨﮯ
تحریر : شاہ بانو میر ﻗﺮﺍﻥ ﻣﯿﮟ ﮐﺘﮯ ﮐﻮ ﻧﺠﺲ ﺍﻟﻌﯿﻦ ﺗﯿﻦ ﺑﺎﺗﻮﮞ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﯾﺎ ﮔﯿﺎ ﮨﮯ۔ ﮐﺘﮯ ﮐﯽ ﻭﮦ ﮐﻮﻥ ﺳﯽ…
لہسن کے چھ اہم طبی فوائد
پوری دنیا میں عام دستیاب لہسن صحت کے خزانوں سے مالا مال ہے۔ غذائی و طبی ماہرین کے مطابق اس میں اینٹی آکسیڈنٹس، انقلابی مرکب…
انار: فرحت بخش اور مفید
ہم سب جانتے ہیں کہ انار مفید ہے۔ قدیم زمانے میں بھی یونانی اور مصری باشندے انار کو صحت بخشی کی علامت سمجھتے تھے۔ حالیہ…
پرندے کی فریاد
تحریر : مدیحہ ریاض میں ایک پرندہ ہوں۔اور مٹھو میرا نام ہے۔میں اپنی اور اپنی پرندہ برادری کی ایک فریاد لے کر آیا ہوں۔میں اپنے…
کشمش کا پانی آپ کے جگر کو طاقتور بناسکتا ہے
جگر ہمارے جسم کے اہم ترین اعضاء میں سے ایک ہے جسے طبی ماہرین انسانی جسم کا ’’ویئر ہاؤس‘‘ بھی کہتے ہیں اور اس اہم…
زہریلا سفید دودھ یاخاموش قاتل
تحریر : ڈاکٹر میاں احسان باری دودھ مکمل غذا، ننھے بچوں کی نشوونما کے لیے انتہائی ضروری مگر راتوں رات سرمایہ دار بن جانے کے…
پھول گوبھی کے وہ فوائد جن سے آپ لاعلم ہیں
پھول گوبھی اگرچہ ہماری روزمرہ غذا میں شامل ہے لیکن ہم میں سے اکثر یہ نہیں جانتے کہ گوبھی کھانا ہماری صحت کے لیے بہت…
بچوں کو غذا اور تعلیم فراہم کرنا سب کی مشترکہ ذمے داری ہے، شکیرا
ڈیوس (جیوڈیسک) شکیرا کا کہنا ہے کہ دنیا بھر کے بچوں کو غذا، تعلیم اور نگہداشت فراہم کرنا سب کی مشترکہ ذمے داری ہے۔ شکیرا…
غذا میں میگنیشیئم بڑھائیں، ذیابیطس اور امراضِ قلب دور بھگائیں
میگنیشیئم کے بارے میں انکشاف ہوا ہے کہ غذا میں اس کا استعمال ذیابیطس اورامراضِ قلب سے بچاتا ہے۔ پچھلے دنوں کئے گئے ایک سروے…
صرف ایک گھریلو مشروب سے 4 دن میں 4 کلو وزن کم کیجیے
اگر آپ بھی زیادہ وزن اور موٹاپے میں مبتلا ہیں تو گھر میں یہ سادہ مشروب تیار کرکے صرف چار دن استعمال کریں اور آپ…
بھنڈی کے وہ فوائد جن سے آپ اب تک لاعلم تھے
بھنڈی ہماری روزمرہ غذا میں شامل ہے لیکن صحت کے معاملے میں اس کی اہمیت اکثر نظرانداز کردی جاتی ہے حالانکہ یہ بھی اپنی جگہ…
چاول کا زیادہ استعمال ذیابیطس کا باعث
چاول ایسی چیز ہے جن کے بغیر بیشتر افراد کھانا ہی نہیں کھاتے، ایشیا جہاں اس کی 90 فیصد مقدار کھائی جاتی ہے، وہاں اسے…
پاکستان فشر فوک فورم کی جانب سے موسمیات کی تبدیلی کے باعث غذا کی کمی کے حوالے دستخط مہم
بدین (عمران عباس) پاکستان فشر فوک فورم کی جانب سے موسمیات کی تبدیلی کے باعث ہونے والی غذا کی کمی کے حوالے سے 15 اکتومبر…
کسانوں کی چپ کے لئے نئی گولی
تحریر : چوہدری ذوالقرنین ہندل کسان بے چارے ہر گزرتے سال کے ساتھ قرض کے بوجھ تلے دبتے چلے جا رہے ہیں۔ کسان جو دوسروں…
ادرک غذا بھی دوا بھی
ادرک بھی پیاز، لہسن اور آلو کی طرح زمین کے نیچے پیدا ہوتی ہے۔ لوگ اس کو اپنے گھروں میں بھی بو لیتے ہیں۔ زمین…
اٹلی : بچوں کو نباتاتی غذا کھلانے پر والدین کو قید
لندن (جیوڈیسک) اطالوی پارلیمان میں پیش کئے جانے والے ایک نئے قانون کے تحت ایسے والدین کو جیل کی سزا کا سامنا کرنا ہوگا جو…
ہمیں پیاس کیوں لگتی ہے؟
سائنس دانوں نے چوہوں کے دماغ کی گہرائیوں میں جھانک کر معلوم کیا ہے کہ کھانا کھاتے وقت پیاس کیوں لگتی ہے اور ٹھنڈا پانی…