ذیابیطس سے بچنے کے لیے کتنا پیدل چلنا چاہیے؟
کیلیفورنیا: ایک طویل تحقیق کے بعد امریکی ماہرین نے دریافت کیا ہے آپ روزانہ جتنا زیادہ پیدل چلیں گے، آپ کے ذیابیطس میں مبتلا ہونے…
walking
40 Posts
خواتین چہل قدمی کو معمول بنائیں اور بلڈ پریشر سے نجات پائیں
نیویارک: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو خواتین روزانہ نصف گھنٹے پیدل چلتی ہیں وہ زائد بلڈ پریشر کے طویل عارضے کا…
رابی پیرزادہ دوران سفر اسلحہ ساتھ لے کر چلنے لگیں
لاہور (اصل میڈیا ڈیسک) سانحہ موٹر وے کے بعد اداکارہ رابی پیر زادہ دوران سفر اسلحہ ساتھ لے کر چلنے لگی ہیں۔ موٹر وے پر…
یورپین
تحریر : احمد سعید وہ ایک انتہائی خطرناک کُتا تھا۔میں جب کام سے گھر کو لوٹتا تو اکثر راستہ روک کے کھڑا ہوتا۔ شاید میرے…
سرطان کے مریضوں کیلئے ہفتے میں تین بار چہل قدمی مفید قرار
برطانوی ماہرین نے سرطان کے مریضوں کیلئے ہفتے میں تین بار چہل قدمی کو نہایت مفید قرار دیا ہے۔ برطانوی میڈیا کے مطابق کنگز کالج…
آج کی رات ساتھ چلتے ہیں
آج کی رات ساتھ چلتے ہیں کل تو ہم کو بچھڑ ہی جانا ھے آج کی رات بس ے محفل ھے کل تو انجان نگر…
آپریشن کے بعد وزیراعظم کی صحت بہتر، اہلیہ کے ہمراہ ہائیڈ پارک میں چہل قدمی
لندن (جیوڈیسک) وزیر اعظم نواز شریف ان دونوں لندن میں رہائش پذیر ہیں۔ کچھ روز پہلے وزیر اعظم نواز شریف کی لندن میں اوپن ہارٹ…
مدارس حکومت یا کسی ملک کی فنڈنگ سے نہیں اہل خیر کے تعاون اور چندوں سے چلتے ہیں، مفتی محمد نعیم
کراچی : جامعہ بنوریہ عالمیہ کے رئیس وشیخ الحدیث مفتی محمدنعیم نے کہاکہ غیر ملکی فنڈنگ سے چلنے والے مدارس کو بے نقاب کیاجائے،اسے مدارس…
واکنگ
تحریر : شاہد شکیل آج کے ترقی یافتہ دور میں تقریباً ہر انسان کو تمام آسائشیں میسر ہیں اور بغیر کسی تگ ودو یا جسمانی…
شیخ المشائخ فقیہ اعظم حضرت پیر محمد نیک عالم قادری رحمتہ اللہ علیہ
تحریر: پیر عثمان افضل قادری خانقاہ نیک آباد شریف کے مورث اعلیٰ، قطب الاولیاء حضرت پیر محمد اسلم قادری رحمة اللہ علیہ کے والد محترم،…
اپنی مٹی پہ ہی چلنے کا سلیقہ سیکھو
تحریر : الیاس حامد مغرب سے امپورٹڈ دیگر فتنوں کی طرح ”ویلنٹائن ڈے” یعنی یوم بے حیائی نے ہمارے مسلم معاشرے پر اس طرح شب…
بغیر ڈرائیور کے چلنے والی گاڑی نمائش کیلئے پیش
برلن (جیوڈیسک) جرمن کمپنی مرسیڈیز بینز نے بغیر ڈرائیور کے چلنے والی ریڈار سینسرز سے آراستہ گاڑی نمائش کے لئے پیش کر دی ہے۔ کمپنی…
کراچی: رات میں سرد ہوائیں چلنے کا امکان
کراچی (جیوڈیسک) محکمہ موسمیات کے مطابق آئندہ چوبیس گھنٹوں میں کراچی کا موسم خشک رہے گا جبکہ رات میں سرد ہوائیں چلنے کا بھی امکان…
جاپان میں 500 کلومیٹر فی گھنٹے کی رفتار سے چلنے والی فلوٹنگ ٹرین
ٹوکیو (جیوڈیسک) جاپان میں 500 کلومیٹر فی گھنٹے کی رفتار سے چلنے والی فلوٹنگ ٹرین نے اپنا آزمائشی سفر کامیابی سے مکمل کر لیا ہے۔…
لاہور قصور روڈ پر چلنے والی گاڑیوں کے کرایوں میں کمی نہ ہو سکی
مصطفی آباد/للیانی (نامہ نگار) پٹرولیم مصنوعات میں کمی کے باوجود لاہور قصور روڈ پر چلنے والی گاڑیوں کے کرایوں میں کمی نہ ہو سکا، ڈی…
گجرات میں بارش اور ٹھنڈی ہوائیں چلنے کے بعد ایک بار پھر موسم خوشگوار
گجرات (جی پی آئی) گجرات اور گردونواح میں بارش اور ٹھنڈی ہوائیں چلنے کے بعد ایک بار پھر موسم خوشگوار ہونے کے ساتھ ساتھ ٹھنڈا…
آیت اللہ علی العظمیٰ خامنہ صحت یاب پروسٹیٹ سرجری کے بعد چہل قدمی
تہران (جیوڈیسک) ایران کے سپریم لیڈر آیت اللہ علی العظمیٰ خامنہ نے ایک ماہ قبل پروسٹیٹ کی سرجری کے بعد چہل قدمی کی ہے۔ سپریم…
دائرے میں سفر
تحریر : ایم سرور صدیقی میں سکندر کو کئی دہانیوں سے جانتا ہوں اپنے نام کے بر عکس۔ کولہو کے بیل کی طرح محنت مشقت…
چاند پر انسان کی طرح کے چلتے پھرتے ایلین کی وڈیو جاری
ناساو (جیوڈیسک) امریکی خلائی ادارے ناسا نے چند ایسی تصاویر شائع کی ہیں جن میں چاند کی سطح پر انسان کی طرح کی خلائی مخلوق…
فضائی آلودگی : چین کا شہریوں پر پیدل چلنے ، سائیکل استعمال کرنے پر زور
بیجنگ (جیوڈیسک) اس سال اپریل میں ملک کے ماحول کے تحفظ سے متعلق قانون میں ترمیم کی گئی تھی جس کے تحت چینی شہریوں کے…
فلوریڈا: طیارے کی کریش لینڈنگ ساحل پر چہل قدمی کرنیوالا شہری ہلاک
میامی (جیوڈیسک) امریکی ریاست فلوریڈا کے ساحلی علاقے میں ایک چھوٹے طیارے کی کریش لینڈنگ کے نتیجے میں چہل قدمی کرنے والا ایک شہری ہلاک…
مسجدالحرام میں پیدل آنے کیلیے 600 میٹر طویل سرنگ تیار
اسلام آباد (جیوڈیسک) مکہ مکرمہ کے دور دراز علاقے جرول سے پیدل چل کر مسجد الحرام آنیوالے زائرین اور عازمین حج کی سہولت کیلئے زیرزمین…
کراچی اور کوئٹہ سے چلنے والی ٹرینوں کا شیڈول بہتر نہ ہو سکا
لاہور (جیوڈیسک) تیزگام 2 گھنٹے 25 منٹ ، علامہ اقبال ایکسپریس 4 گھنٹے 40 منٹ ، جعفر ایکسپریس 2 گھنٹے 5 منٹ، کراچی ایکسپریس 2…
ماہر برطانوی جادوگر ہوا میں چلنے لگا
لندن (جیوڈیسک) برطانیہ سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر جادوگر نے نظر بندی کی تکنیک کا سہارا لیتے ہوئے ہوا میں چلنے کا ایسا شاندار…