خواتین چہل قدمی کو معمول بنائیں اور بلڈ پریشر سے نجات پائیں
نیویارک: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو خواتین روزانہ نصف گھنٹے پیدل چلتی ہیں وہ زائد بلڈ پریشر کے طویل عارضے کا…
نیویارک: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو خواتین روزانہ نصف گھنٹے پیدل چلتی ہیں وہ زائد بلڈ پریشر کے طویل عارضے کا…
خلا میں چہل قدمی کرنے والے پہلے انسان روسی خلا باز الیگزے لیونوف 85 سال کی عمر میں چل بسے۔ برطانوی خبر رساں ادارے کے…
تحریر : احمد سعید وہ ایک انتہائی خطرناک کُتا تھا۔میں جب کام سے گھر کو لوٹتا تو اکثر راستہ روک کے کھڑا ہوتا۔ شاید میرے…
ڈاکٹروں نے کہا ہے کہ جسمانی محنت کا متبادل کوئی نہیں اور فی ہفتہ ایک گھنٹے کی تیز یا آہستہ جاگنگ زندگی میں 7 گھنٹے…
برطانوی ماہرین نے سرطان کے مریضوں کیلئے ہفتے میں تین بار چہل قدمی کو نہایت مفید قرار دیا ہے۔ برطانوی میڈیا کے مطابق کنگز کالج…
تحریر: حفیظ خٹک شہر قائد میں بلدیاتی انتخابات کے بعد نئے ناظم وسیم اختر منتخب ہوئے اور انہوں نے متعدد مقدمات کے باعث اپنی نظامت…
ایک سروے سے انکشاف ہوا ہے کہ 65 سال یا اس سے زائد عمر کے افراد اگر ورزش، سائیکل چلانے اور تیز قدموں سے چلنے…
لندن (جیوڈیسک) وزیر اعظم نواز شریف ان دونوں لندن میں رہائش پذیر ہیں۔ کچھ روز پہلے وزیر اعظم نواز شریف کی لندن میں اوپن ہارٹ…
اسلام آباد (جیوڈیسک) ہارلے اسٹریٹ کلینک میں کامیاب آپریشن کے بعد وزیر اعظم پاکستان تیزی سے صحتمند ہو رہے ہیں۔ ڈاکٹر ان کی صحت کی…
تہران (جیوڈیسک) ایران کے سپریم لیڈر آیت اللہ علی العظمیٰ خامنہ نے ایک ماہ قبل پروسٹیٹ کی سرجری کے بعد چہل قدمی کی ہے۔ سپریم…
میامی (جیوڈیسک) امریکی ریاست فلوریڈا کے ساحلی علاقے میں ایک چھوٹے طیارے کی کریش لینڈنگ کے نتیجے میں چہل قدمی کرنے والا ایک شہری ہلاک…
کراچی (جیوڈیسک) ڈاکٹرز نے ریڑھ کی ہڈی میں تکلیف کی وجہ سے سابق صدر پرویز مشرف کو چہل قدمی سے بھی منع کردیا ہے۔ سابق…
راولپنڈی (جیوڈیسک) راولپنڈی کے اے ایف آئی سی میں زیر علاج پرویز مشرف کے ٹیسٹ دوبارہ لیے گئے ہیں۔ انھوں نے اسپتال میں داخل ہونے…
لاہور(جیوڈیسک) لاہور چیئرمین تحریک انصاف عمران خان تیزی سے صحت یاب ہو رہے ہیں،انہوں نے جیکٹ پہن کرھسپتال میں چلناشروع کردیاہے۔ڈاکٹرز کے مطابق عمران خان…
Start typing to search...
