دماغ بچانا ہے تو سائیکل چلایئے اور تیز قدموں سے چلیے
کیلیفورنیا: روزانہ کی ورزش یا سائیکل چلانے کا عمل بالخصوص بزرگوں میں الزائیمر، ڈیمنشیا اور دیگر دماغی امراض سے دور رکھتا ہے۔ اس سے قبل…
walk
85 Posts
صرف چند منٹ کی واک بھی دماغ کے لیے مفید قرار
سویڈن: یہ بات اب مسلمہ حقیقت بن چکی ہے کہ ورزش اور تیز قدموں کی چہل قدمی انسانی دماغ کے لیے بہت فائدہ مند ہوتی…
خلا میں چہل قدمی کرنے والا پہلا انسان چل بسا
خلا میں چہل قدمی کرنے والے پہلے انسان روسی خلا باز الیگزے لیونوف 85 سال کی عمر میں چل بسے۔ برطانوی خبر رساں ادارے کے…
اپوزیشن کو ساتھ لے کر چلنا عمران خان کا وژن ہے، فواد چوہدری
پاکستان تحریک انصاف کے وفد کی اسپیکر قومی اسمبلی ایاز صادق سے ملاقات کے بعد پی ٹی آئی رہنما فواد چوہدری کا کہنا تھا کہ…
فنگر آئی ڈی کے ذریعے چلنے والا کی بورڈ تیار
مائیکرو سافٹ نے دیگر الیکٹرانک سمارٹ آلات کی طرح فنگر پرنٹ شناخت کے ذریعے چلنے والا کی بورڈ بھی تیار کر لیا۔ مائیکرو سافٹ نے…
الخدمت فاؤنڈیشن پاکستان اور کیپیٹل یونیورسٹی کے اشتراک سے تھیلیسیمیا ڈے پر ورکشاپ اور واک کا اہتمام کیا گیا
اسلام آباد : الخدمت فاؤنڈیشن پاکستان اور کیپیٹل یونیورسٹی آف سائنس اینڈ ٹیکنالوجی کے اشتراک سے تھیلیسیمیا ڈے پر ورکشاپ اور واک کا انعقاد کیا…
خواہ تیز دوڑیں یا آہستہ، روزانہ کی چہل قدمی زندگی بڑھاتی ہے
ڈاکٹروں نے کہا ہے کہ جسمانی محنت کا متبادل کوئی نہیں اور فی ہفتہ ایک گھنٹے کی تیز یا آہستہ جاگنگ زندگی میں 7 گھنٹے…
ایک سنہری صبح اور PHAکی کاوش
تحریر : بلال مجید چوہدری چند روز قبل ایک چھٹی کے دن کی سنہری صبح جو کہ گذشتہ دو دن کی رم جھم کے بعد…
محکمہ صحت کے زیراہتمام ماں اور بچے کے ہفتہ منانے کے سلسلہ میں واک
بھمبر : محکمہ صحت کے زیراہتمام ماں اور بچے کے ہفتہ منانے کے سلسلہ میں ہیلتھ آفیسران، کوارڈینیٹر LHVs ، لیڈی ہیلتھ ورکرز واک میں…
صبح کی چہل قدمی (Morning walk) ضروری ہے۔
تحریر: حفیظ خٹک شہر قائد میں بلدیاتی انتخابات کے بعد نئے ناظم وسیم اختر منتخب ہوئے اور انہوں نے متعدد مقدمات کے باعث اپنی نظامت…
نیشنل بینک ٹریفک پولیس آگہئی واک آج ہو گی
کراچی (اسٹاف رپورٹر) نیشنل بینک SMD کے زیر اہتما م ٹریفک پولیس کراچی کے اشتر اک سے قو انین آگہئی واک آج صبح 10:00 بجے…
نیشنل بنک آف پاکستان کے تحت سندھ ٹریفک پولیس کے اشتراک سے ٹریفک قوانین سے آگاہی واک
کراچی (اسٹاف رپورٹر) نیشنل بنک آف پاکستان کے زیر اہتمام سندھ ٹریفک پولیس کے اشتراک سے “ٹریفک قوانین سے آگاہی واک”(آج) مورخہ 27 نومبر 2016ء…
ٹریفک واک میں کراچی کے عوام بھرپور شرکت کریں۔ اعجاز احمد خان
کراچی : کمشنر کراچی اعجاز احمد خان نے کہا ہے کہ 27 نومبر اتوار کو نیشنل بینک کے تعاون سے منعقد ہونے والی ٹریفک قوانین…
NBPکے تحت 27نومبر ٹریفک قوانین آگاہی واک میں اہم شخصیات شرکت کرینگے۔ اویس اسد خان
کراچی (اسٹاف رپورٹر) ایس ایس پی ساوتھ ٹریفک پولیس زیشان صدیقی نے کہا لے کہ 27 نومبر اتوار کو نیشنل بینک کے تعاون سے منعقدہونے…
ننھی پری
تحریر: پروفیسر محمد عبداللہ بھٹی میں حسب ِ معمول اپنے گھر کے قریب وسیع و عریض پارک میں شام سے پہلے واک کر نے آیا…
چلو چلو مال روڈ چلو
تحریر : سید امجد حسین بخاری منٹو کے افسانے ہوں یا مستنصر حسین تارڑ کے سفر نامے، فیس بک کے سٹیٹس ہوں یا ٹوئٹر کی…
ضلع وسطی میں کشمیری مسلمانوں سے یکجہتی کے لئے یوم سیاہ کے موقع پر واک کا اہتمام
کراچی : معصوم اور نہتے کشمیریوں سے یکجہتی کے لئے دنیا بھر میں آج یوم سیاہ منایا جارہا ہے پاکستانی عوام بھی معصوم اور نہتے…
پیرس فیشن ویک میں نابینا ماڈلز کی ریمپ پر واک
پیرس (جیوڈیسک) خوشبوؤں کے شہر پیرس میں فیشن ویک اپنی تمام تر رعنائیوں کے ساتھ جاری ہے۔ رات گئے سجنے والے فیشن شو میں نابینا…
نیویارک فیشن ویک کا آغاز، تیزاب گردی کی شکار ماڈل کی واک
نیویارک (جیوڈیسک) نیویارک فیشن ویک کا آغاز ہوگیا ، پہلے روز ریمپ پر،عربی ثقافت چھائی رہی ۔ تیزاب گردی کا شکار بھارتی ماڈل نے بھی…
مرزا عارف رشید کی زیر قیادت محمد ایوب گجر نے آگاہی واک کی گئی
مصطفی آباد/للیانی(محمد عمران سلفی سے) ون ویلنگ جیسے خونی کھیل سے دور رہنے اور محفوظ سفر کا شعور بیدار کرنے کیلئے ڈی پی او قصور…
کرپشن فری پاکستان پیدل مارچ کو کامیاب بنانے کیلئے سراج الحق کی قیادت میں جماعت اسلامی یوتھ بھرپور حصہ لے گی
ٹیکسلا (ڈاکٹر سید صابر علی سے) چوبیس جولائی کو کرپشن فری پاکستان پیدل مارچ کو کامیاب بنانے کیلئے سراج الحق کی قیادت میں جماعت اسلامی…
سرجری کے بعد وزیر اعظم کی پہلی بار چہل قدمی، کمرے میں منتقل نہیں کیا گیا
اسلام آباد (جیوڈیسک) ہارلے اسٹریٹ کلینک میں کامیاب آپریشن کے بعد وزیر اعظم پاکستان تیزی سے صحتمند ہو رہے ہیں۔ ڈاکٹر ان کی صحت کی…
نشاط ضیاء قادری اور اسسٹنٹ کمشنر شاہ فیصل ولی محمد بلوچ کی قیادت میں ہیٹ اسٹروک آگاہی واک کا انعقاد
کراچی : حق پرست رکن صوبائی اسمبلی نشاط محمد ضیاء قادری نے کہاکہ گزشتہ سال ہیٹ اسٹروک سے شہر کراچی میں قیمتی جانوں کے ضیاع…
کراچی: جماعت اسلامی کی کرپشن فری پاکستان واک، وزیر اعظم سے استعفے کا مطالبہ
کراچی (جیوڈیسک) جماعت اسلامی کے تحت کرپشن فری پاکستان واک کا اہتمام کیا گیا جو جماعت اسلامی کے مرکز ادارہ نور الحق سے شروع ہو…