سانس لیتے تکیے کو گلے لگانے سے ڈپریشن میں کمی
جرمنی: ڈپریشن، گھبراہٹ اور بے چینی ہماری روزمرہ زندگی کا ایک حصہ بن چکی ہے۔ ادویہ کے ساتھ اب سائنسدانوں نے انسانی احساس والا تکیہ…
سانس
55 Posts
بھارت: فضائی آلودگی بڑھنے سے بچوں میں سانس کی بیماریوں میں 3 گنا اضافہ
نئی دہلی (اصل میڈیا ڈیسک) نئی دہلی میں فضائی آلودگی بڑھنے سے بچوں میں سانس کی بیماریوں میں اضافہ ہونے لگا ہے۔ بھارتی میڈیا کے…
دمہ
تحریر : ڈاکٹر فیاض احمد ہمارے ماحول میں الرجی سے بہت سی بیماریاں جنم لیتی ہیں جن میں سب سے خطرناک بیماری دمہ ہے بہت…
کووڈ 19 صرف سانس یا پھیپھڑوں کی ہی بیماری نہیں: ماہرین
کووڈ 19 سانس کی بیماری ہے لیکن نیا کورونا وائرس سے نظام گردش خون میں نقص پیدا ہو رہا ہے جو ہلاکت کاباعث بن رہا…
ادرک کی چائے پیجیے، سانس کی بدبو سے نجات پائیے
ایک تحقیق کے مطابق ادرک اور اس سے بنی چائے کے بے شمار فائدوں میں سے ایک اہم فائدہ سامنے آیا ہے جس میں کہا…
سانس لینا میری ضرورت ہے
تحریر : ممتأز ملک. پیرس آئے دن سڑکوں پر آنے والی گاڑیوں نے جہاں صوتی آلودگی میں اضافہ کیا ہے وہیں اس کے ایندھن سے…
کچرا جلانے پر پابندی عائد کی جائے
تحریر : محمد ارشد قریشی ایک اچھی انسانی صحت کیلئے کھلی اور صاف ہوا میں سانس لینا ضروری ہے، مگر اس دور جدید میں صاف…
دماغ کو پرسکون اور خود اعتماد بنانے والی سانس کی مشق
دنیا بھر میں کئی کامیاب ترین افراد صبح اٹھتے ہوئے ایک اہم ورزش کرتے ہیں جو آپ بھی باآسانی اپنا کر اپنی صلاحیتوں کو بڑھا…
سراب
زندگی کے نگار خانے میں سو طرح کے سراب ہوتے ہیں سانس لینے سے دل دھڑکنے تک فاصلے بے حساب ہوتے ہیں تحریر : ساحل…
بجھتا ہوا دیا یہ سزا دے گیا مجھے
بجھتا ہوا دیا یہ سزا دے گیا مجھے میں شعلہ جنوں تھا ہوا دے گیا مجھے رنگوں میں جیسے چاند کا پیکر بکھر گیا پانی…
وہ درخشاں ستارہ جو آج ڈوب گیا
تحریر: صباء عیشل یوں لگتا ہے جیسے کسی نے دل مٹھی میں لیکر بھینچ لیا ہو, جیسے آسمان سر پر آگرا, جیسے بدن سے جان…
شعور ذات
تحریر: شاز ملک فرانس دنیا میں جب انسان اپنی پہلی سانس لیتا ہے تو قدرت کی طرف سے ودیعت کردہ احساس میں کہیں نہ کہیں…
انکار صلیبوں پہ جڑے ہیں یارو
آخری سانس تلک گرچہ لڑے ہیں یارو پھر بھی زندانِ اذیت میں پڑے ہیں یارو اپنے ہی گھر میں زباں کھولتے ڈر لگتا ہے حاکمِ…
دگر گوں حالات کا واحد آخری حل
تحریر: ڈاکٹر میاں احسان باری نوجوانوں کے لیے فوجی تربیت انکی صحت اور انھیں چاق وچوبند رکھنے کے لیے بھی انتہائی لازمی ہے چندسال قبل…
خواب تیرا
دِل پہ رکھتا ہے سدا ہاتھ کوئی خواب تیرا ہے شب و روز میرے ساتھ کوئی خواب تیرا سانس لینے کی بھی مہلت نہیں دیتا…
رات جب چاند ستاروں سے گلے ملتی ہے
رات جب چاند ستاروں سے گلے ملتی ہے زندگی بادہ گساروں سے گلے ملتی ہے میری ہر سانس غمِ دہر کے میخانے میں چشمِ ساقی…
رسموں کو رواجوں کو بدل جائیں گے اک دن
رسموں کو رواجوں کو بدل جائیں گے اک دن اس زہرِ طریقت کو اگل جائیں گے اک دن ممکن ہے کہ اک سانس کی مہلت…
بے سمت منزلوں کا مسافر
اب تو یاد کرنے کی بھی سکت نہیں مجھ میں زندگی تو نے کتنا تھکا دیا مجھ کو۔۔۔۔۔۔ سانس بھی گن گن کے لینا پڑتا…
احساس کی جلن
تحریر: انجم صحرائی سانحہ چک 105 لیہ کے تناظر میں لکھی گئی ایک نا مکمل تحریر موت نے اتنا کبھی نہیں دہلایا جتنا پچھلے چند…
کرپشن کی آلودگی نے عوام کا سانس لینا مشکل کر دیا ہے ‘ راجونی اتحاد
کراچی (اسٹاف رپورٹر) نیب کی جانب سے میٹرو بس منصوبے میں36کروڑ کی خردبرد کی تحقیقات کے آغاز پر تبصرہ کرتے ہوئے پاکستان راجونی اتحاد میں…
بجیا آپا چراغ گل
تحریر: حفیظ خٹک دیا جلائے رکھنا ، روشنی ہوگی تاریکی ختم ہوگی اور سب کو اپنے راستے صاف دکھیں گے۔ انہیں آگے بڑھنے میں آسانی…
ترقی اور پردہ
تحریر : بشریٰ خان “ارے او حسینہ ! کہاں چل دی ؟؟ اری او نقاب پوش ذرا نظر کرم ادھر بھی ، یوں نظریں جھکا?…
سکھ کا سانس
تحریر: ڈاکٹر بی اے خرم وطن عزیز پاکستان کو معرض وجود میں آئے ہوئے اڑسٹھ برس گزر گئے پاکستان کی عوام کو ہر حکمران نے…
تھر میں بچوں کی موت کا ذمہ دار کون
تحریر: ملک نذیر اعوان صحر ائے تھر ریگستان کا وہ علاقہ ہے جس کے ذروں میں سورج سانس لیتا ہے ۔ برسات کے بعدیہ ایک…